Refleksterapi, refleksologi eller blot zoneterapi – kært barn har mange navne. Det er en behandlingsform, der stammer tilbage fra starten af 1900-tallet og er opfundet af den amerikanske læge William Fitzgerald. Ideen er kort sagt, at der findes ti punkter på fodens sål (det kan også være hænderne eller ørene), der repræsenterer hvert sit område i kroppen. Massage af disse punkter, skulle derfor kunne skabe positive ændringer specifikke steder i kroppen.1 Problemet er bare, at disse punkter er pseudovidenskabelige og ikke har grobund i kroppens fysiologi eller anatomi.
Som med så mange andre behandlinger, så har refleksterapeuterne også slået sig op på at kunne hjælpe hjernerystelsesramte. Men dokumentationen bag, er i bedste fald dårlig – i værste fald ikke eksisterende. Der er endnu ikke lykkedes at lave veludførte studier der viser at refleksterapi har nogen som helst virkning i nogen sammenhæng,2,3 hvilket stemmer godt overens med den manglende fysiologiske og anatomiske plausibilitet.
Så når diverse behandlere via eksempelvis Instagram og Facebook annoncerer med at de kan hjælpe netop dig efter din hjernerystelse, ved brug af refleksterapi /zoneterapi, så er det ikke korrekt. Heller ikke selvom de påstår de har videnskabelig dokumentation bag – for det har de ikke. De har muligvis fundet nogle studier der har undersøgt behandlingsformen, men de studier er at så dårlig kvalitet, at de ikke kan bruges som dokumentation for en effekt. Vi kan derfor på ingen måde anbefale at du bruger hverken din tid eller dine penge på denne behandlingsform.
Referencer
- Ernst E., Alternative Medicine – a critical assessment of 150 modalities. Springer Nature, 2019. ISBN: 978-3-030-12600-1. Side 191-192
- Ernst E., Med J Aust 2009, 191:5, 263-266, doi:10.5694/j.1326-5377.2009.tb02780.x
- Ernst E., Posadzki P. & Lee M.S., Maturitas 2011, 68:2, 116-20, doi: 10.1016/j.maturitas.2010.10.011
